Никто не будет спорить, что от правильного начала в значительной степени зависит и финал любого дела. Поэтому очень важно с самого утра начать день так, чтобы все шло как «по маслу».
Статьи
ПМС У ЖЕНЩИН – ПРИЧИНЫ, СИМПТОМЫ, ЛЕЧЕНИЕ
Мужская привычка списывать все женские неурядицы на ПМС широко известна. Но все ли знают, что означает эта аббревиатура?
КАК ПРАВИЛЬНО ЧИСТИТЬ ЗУБЫ
Казалось бы, ежедневная чистка зубов — дело несложное, стоит ли ему посвящать целую статью? Стоматологи утверждают, что большинство из нас чистят зубы неправильно, и это приводит к ряду проблем полости рта.
АЛЛЕРГИЯ: ПРИЧИНЫ, СИМПТОМЫ, ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ
Что несет в себе эта опасность, каков механизм ее действия и какие способы защиты от недуга существуют - давайте разбираться.
Что такое аллергия?
КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ ОСЕНЬЮ И ЗИМОЙ
Профилактика простуды — миф или реальность? Можно ли уберечь себя от нападения вирусов в холодное время года? Оказывается, можно. Надо лишь знать слабые стороны «врага».
ПРОФИЛАКТИКА ПЕРЕУТОМЛЕНИЯ
Проблема переутомления очень актуальна в современном обществе. Постоянная и сложная работа, которая требует полной отдачи сил, домашние заботы, отсутствие отдыха и другие жизненные составляющие приводят к тому, что организм человека ослабевает и наступает переутомление.
10 000 ШАГОВ, ИЛИ В ЧЕМ ПОЛЬЗА ХОДЬБЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Спорт, безусловно, помогает сохранить здоровье, развивает выносливость, тренирует силу воли. Но не для всех нас активный спорт подходит в силу возраста, темперамента или отсутствия времени.
ВИТАМИНЫ: ИСКУСТВЕННЫЕ vs НАТУРАЛЬНЫЕ. ЧТО ВЫБРАТЬ?
Когда мы говорим о натуральных и синтетических витаминах – что мы имеем ввиду?
Чаще всего под натуральными витаминами подразумевают витамины, получаемые нами с продуктами питания, в основном из свежих фруктов и овощей.
ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О ГРИППЕ
1. ГРИППА БЕЗ ВЫСОКОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ НЕ БЫВАЕТ!
Отличительным признаком гриппа является температура 38,5 – 39,0°С с первых часов болезни. Если у вас не так, скорее всего это инфекция, вызванная другим вирусом.
ОТКУДА БЕРЕТСЯ БОЛЬ? ВОПРОС К ОСТЕОПАТУ
Виктор Гут – остеопат с 27-летним стажем. Поcле защиты врачебного диплома специализировался по неврологии (взрослые и дети), психиатрии (канд.мед.наук) и остеопатии. По остеопатии защитил два докторских диплома - в Канаде (Монреаль) и России (Санкт-Петербург).
НАЧАЛАСЬ ВАКЦИНАЦИЯ ПРОТИВ ГРИППА
Согласно информации Министерства здравоохранения, на Кипр были доставлены первые партии вакцины против гриппа.
Вакцинация рекомендуется для следующих групп населения:
1. Младенцы в возрасте старше шести месяцев
ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО СНА
Для чего нужен сон? В течение многих лет процессы, происходящие во времясна оставались загадкой для науки. Но последние исследования позволили пролить свет на то, что происходят в мозге пока мы пребываем в царстве Морфея.