Русский
Sorry, the article is not available in other languages

Какие лекарства должны быть в «Дорожной аптечке»

В путешествие мы часто берем с собой определенный набор лекарств, которые могут понадобиться нам, когда мы находимся далеко от дома. «Дорожная аптечка» отличается от базового набора препаратов тем, что в ней присутствуют средства экстренной помощи в непредвиденных обстоятельствах. Все лекарства и расходные материалы на случай чрезвычайной ситуации нужно собрать в специальный отдельный контейнер (подойдет жесткая коробка), к которому можно потом быстро добраться. На такой коробке лучше нарисовать маркером красный крест, чтобы в случае необходимости быстро найти аптечку. Обеспечьте доступ к аптечке, чтобы можно было даже на ощупь найти необходимый препарат. Все препараты должны иметь описание и инструкцию (лучше напишите на коробке с каждым препаратом, для чего он и как принимать). Пусть это будут лекарства, которые вы знаете и которые уже применяли на практике. Аптечку упакуйте герметично, переложите все препараты уплотнителями.

Что положить в «Дорожную аптечку»

Рассказываем, какие лекарства и медицинские расходники нужно взять с собой в случае непредвиденной ситуации.

  1. Индивидуальные препараты. Спокойно составьте список и запишите по пунктам, какие лекарства нужны вам и членам вашей семьи, учитывая особенности организма каждого, наличие хронических заболеваний и т. д. Обычно это препараты, которые вы принимаете на постоянной основе или периодически. Это могут быть препараты от давления, лекарства для сердечно-сосудистой системы, от диабета, мигрени, эпилепсии, аллергии, жаропонижающие, обезболивающие, лекарства при ОРВИ и т. д.
  2. Кровоостанавливающие средства и антисептики. Универсальное средство для остановки кровотечения и обеззараживания раны – перекись водорода. С помощью перекиси также можно очистить рану от гноя и сгустков крови, размочить перевязочный материал. Также положите в аптечку антисептик В «Дорожной аптечке» обязательно должны быть шприцы, вата, бинт, спирт. Нелишним в такой аптечке будет и жгут для остановки кровотечения. Но помните, что остановить им серьезное кровотечение можно, только имея специальную подготовку и знания!
  3. Антибиотики. В «тревожную аптечку» возьмите на всякий случай один из антибиотиков широкого спектра действия. 
  4. Препараты при отравлениях и проблемах с ЖКТ. Для лечения кишечных инфекций. Не забудьте также о препарате против диареи.
  5. Антигистаминные препараты. 
  6. Противовоспалительные и обезболивающие средства. Если вы страдаете артритом или другими воспалительными заболеваниями.
  7. Спазмолитики. Чаще всего спазмолитики принимают при головных болях, болезненных месячных или спазмах гладкой мускулатуры внутренних органов. 
  8. Другие препараты и медицинские расходники. Нелишним будет взять в «Дорожную аптечку» средство от ожогов , капли для глаз, стерильные перчатки, электронный термометр, йод, лейкопластырь, таблетки для очищения воды, ножницы.

Запаса препаратов, которые вы принимаете на постоянной основе, должно хватить минимум на неделю.

Cтатьи

Спорт и долголетие: где грань между пользой и травмами?

Марафонцы в среднем живут на 3–5 лет дольше, чем люди с сидячим образом жизни. Но плата за это — изношенные суставы, риск аритмий и хронических воспалений. Где же та самая «золотая середина», которая продлевает жизнь, не разрушая организм?

Стресс и тело: как хронический стресс разрушает органы

Хронический стресс называют «тихим убийцем»: по данным ВОЗ, 75% визитов к врачу связаны с заболеваниями, спровоцированными или усугубленными стрессом. Но почему реакция на дедлайны или ссоры приводит к язве желудка, инфаркту или выпадению волос?

Нейропластичность: как «перепрошить» мозг после травмы или стресса

В 2006 году журналистка Барбара Эренрайх перенесла инсульт, который лишил ее возможности говорить и двигать правой рукой. Через год она не только восстановилась, но и написала книгу о своем опыте. Секрет?

Генетика питания: почему одна диета не подходит всем

Кто-то худеет на кето-диете, а кто-то набирает вес. Одни чувствуют прилив энергии от веганства, другие — упадок сил. Почему так происходит? Ответ кроется в нашей ДНК. Нутригенетика — наука, изучающая связь генов с питанием, — доказывает: универсальных диет не существует.