Статьи

КАК ПРАВИЛЬНО ЧИСТИТЬ ЗУБЫ

Казалось бы, ежедневная чистка зубов — дело несложное, стоит ли ему посвящать целую статью? Стоматологи утверждают, что большинство из нас чистят зубы неправильно, и это приводит к ряду проблем полости рта.

АЛЛЕРГИЯ: ПРИЧИНЫ, СИМПТОМЫ, ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ

Что несет в себе эта опасность, каков механизм ее действия и какие способы защиты от недуга существуют - давайте разбираться. Что такое аллергия?

КАК НЕ ЗАБОЛЕТЬ ОСЕНЬЮ И ЗИМОЙ

Профилактика простуды — миф или реальность? Можно ли уберечь себя от нападения вирусов в холодное время года? Оказывается, можно. Надо лишь знать слабые стороны «врага».

ПРОФИЛАКТИКА ПЕРЕУТОМЛЕНИЯ

Проблема переутомления очень актуальна в современном обществе. Постоянная и сложная работа, которая требует полной отдачи сил, домашние заботы, отсутствие отдыха и другие жизненные составляющие приводят к тому, что организм человека ослабевает и наступает переутомление.

10 000 ШАГОВ, ИЛИ В ЧЕМ ПОЛЬЗА ХОДЬБЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Спорт, безусловно, помогает сохранить здоровье, развивает выносливость, тренирует силу воли. Но не для всех нас активный спорт подходит в силу возраста, темперамента или отсутствия времени.

ВИТАМИНЫ: ИСКУСТВЕННЫЕ vs НАТУРАЛЬНЫЕ. ЧТО ВЫБРАТЬ?

Когда мы говорим о натуральных и синтетических витаминах – что мы имеем ввиду? Чаще всего под натуральными витаминами подразумевают витамины, получаемые нами с продуктами питания, в основном из свежих фруктов и овощей.

ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О ГРИППЕ

1. ГРИППА БЕЗ ВЫСОКОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ НЕ БЫВАЕТ! Отличительным признаком гриппа является температура 38,5 – 39,0°С с первых часов болезни. Если у вас не так, скорее всего это инфекция, вызванная другим вирусом.

ОТКУДА БЕРЕТСЯ БОЛЬ? ВОПРОС К ОСТЕОПАТУ

Виктор Гут – остеопат с 27-летним стажем. Поcле защиты врачебного диплома специализировался по неврологии (взрослые и дети), психиатрии (канд.мед.наук) и остеопатии. По остеопатии защитил два докторских диплома - в Канаде (Монреаль) и России (Санкт-Петербург).

НАЧАЛАСЬ ВАКЦИНАЦИЯ ПРОТИВ ГРИППА

Согласно информации Министерства здравоохранения, на Кипр были доставлены первые партии вакцины против гриппа. Вакцинация рекомендуется для следующих групп населения: 1. Младенцы в возрасте старше шести месяцев

ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО СНА

Для чего нужен сон? В течение многих лет процессы, происходящие во времясна оставались загадкой для науки. Но последние исследования позволили пролить свет на то, что происходят в мозге пока мы пребываем в царстве Морфея.

10 ПРОДУКТОВ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ГЛАЗ

Ох уж эти глаза! А Вы знали, что наше зрение может стареть вместе с остальным телом? Но не спешите расстраиваться! Вот список продуктов, употребляя которые, Вы надолго сохраните здоровье глаз независимо от вашего возраста.
защита от солнца на Кипре

Почему надо защищаться от солнца?

Защита кожи от солнца. Врач-косметолог Тийна Орасмяэ-Медер www.mederbeauty.com Я врач-косметолог, занимаюсь разработкой косметических средств. Учитывая количество вопросов о защите кожи от солнца, написала небольшую (ну ок, не очень большую) статью на тему.

Страницы