Сонный паралич – это заболевание, характеризующееся эпизодами кратковременной потери мышечного тонуса в момент перехода от сна к бодрствованию при сохраненном сознании.
Не только кофе способен взбодрить и дать силы на рабочий день. Если вам не хватает энергии и мотивации, проблема может заключаться в питании. Вот продукты, которые повысят вашу продуктивность, если вы будете употреблять их регулярно.
С отечностью отдельных частей тела сталкивались многие. У одних они возникают постоянно, у других – как реакция на определенное воздействие или явление (тесную обувь, жару, приближение менструации). Отек — это избыточная жидкость, попавшая в ткани тела из капилляров.
Ученые из Национального института в Хайдарабаде в Индии выяснили, что самый полезный фрукт в мире — гуава.
Апельсиновый сок – напиток, который ежедневно употребляют миллионы людей из разных уголков мира! Этот напиток бодрит, тонизирует и освежает. Его пьют не только, чтобы утолить жажду и немного притупить чувство голода.
Оказавшись на улице среди летнего пекла, единственное что хочется – это прохлады. Жара сильное испытание для нашего организма и в такую погоду важно особенно внимательно следить за своим самочувствием.
Важно не допускать следующие ошибки в жару:
Здоровая микрофлора ног позволяет предотвратить множество заболеваний и косметических проблем. Хотите избежать натоптышей, мозолей, огрубления кожи и грибка? Тогда ежедневно ухаживайте за стопами и раз в две-три недели обязательно делайте педикюр.
Очищение
Для многих ходьба — идеальное упражнение. Но тем, у кого имеются проблемы с коленями или бёдрами, такая активность не подходит. Да и особенности климата в отдельных странах не всегда делают прогулки на свежем воздухе приятными.
Высокая потливость всего тела или отдельных его участков – это может быть совершенно естественная реакция организма на жару или стресс.
Неприятные трещинки на ноге между пальцами и пожелтел ноготь? Возможно, вы подхватили грибок. От этого микроскопического врага страдает около 10% населения планеты, и за последние 10 лет число жертв онихомикоза (или ногтевого грибка) выросло более чем в два раза.
Часто мы не задумываемся о том, что происходит с нашим организмом, все ли в порядке, нет ли угроз или предпосылок для развития какого-либо заболевания, пока сама болезнь не заставит нас это сделать.
Если человек не охлаждается, потливость не приносит эффект, температура тела начинает быстро повышаться. Особенно это выражено когда у пожилого человека избыточный вес, присутствует целый «букет» хронических заболеваний, он принимает определённые лекарства или "подхватил" простуду.
