Межпозвоночная грыжа — опасное заболевание, которое может возникнуть из-за травм или большой нагрузки на позвоночник. Как именно это происходит? Как грыжа проявляет себя и можно ли её вылечить?
Суперфуд — продукт питания, содержащий максимальное количество нутриентов в пересчете на 1 грамм. Под нутриентами поднимают как витамины и минералы, так флавоноиды — ровно как растительные омега-3 (и прочие виды жиров), белки и клетчатку.
Вкусная и сочная мякоть манго — один из лучших десертов на свете. При этом он приносит огромную пользу здоровью.
Постоянная сонливость – не только дискомфортное состояние, но и очень тревожный признак.
Умеренная потеря волос — это физиологический процесс. В норме человек теряет около 100 волос ежедневно и может даже не замечать этого. Жизненный цикл волоса состоит из периодов, которые асинхронно сменяют друг друга, поэтому одновременно выпадает небольшой процент волос.
Арахисовое масло многим знакомо из американских фильмов и сериалов, где герои с удовольствием поедают сендвичи с маслом и джемом, добавляют его в выпечку или в качестве топпинга к панкейкам или кофе. Арахисовое масло или паста является частью культуры США.
Сгорбленная, сутулая спина – это не только комплексы и заметная всем неуверенность в себе, но и предвестник различных заболеваний опорно-двигательного аппарата. При неправильной осанке чаще болит спина, беспокоят головные боли, усталость, сложнее переносить физические нагрузки.
В основе развития бруксизма лежит сочетание множества причин, поэтому его диагностикой и терапией занимаются не только стоматологи, но и психологи, неврологи, отоларингологи, гастроэнтерологи.
Купероз – болезнь в дерматологии, возникающая из-за снижения эластичности и ломкости капилляров чувствительной кожи, приводящих к нарушению микроциркуляции крови. Как правило, купероз не является самостоятельной болезнью. Это симптом, который сопутствует основному заболеванию.
В международной медицинской практике это заболевание звучит как «избегающее/ограничивающее расстройство потребления пищи» (ARFID, ИОРПП). Оно выражается в отказе человека от определенных продуктов. Со временем их перечень растет, а рацион пациента сужается до нескольких наименований.
Матча, или маття, — это порошок из молодых чайных листьев. В отличие от листового чая матча не заливают кипятком и процеживают, а растворяют в воде.
Средняя продолжительность жизни в Японии более 83 лет и для мужчин, и для женщин. А по количеству жителей, перешагнувших рубеж 100 лет Япония является мировым лидером. При этом, даже самые пожилые японцы выглядят довольно моложаво. Кажется, что они постигли какие-то секреты долгожительства.
