Статьи

Дефицит массы тела. Чем он опасен?

Существует множество данных, подтвержденных клиническими исследованиями, о вреде как избыточного веса, так и его дефицита. При дефиците массы тела в организме запускаются процессы, нарушающие работу многих жизненно важных систем, в первую очередь это касается истощения «жирового депо».

Перкуссионный массаж

Техника перкуссионного массажа была открыта больше 10 лет назад. В переводе с латинского «percussoque» — это выстукивание. Польза такой процедуры заметная. Она помогает избавиться от неприятных ощущений в теле и в мышцах, расслабиться, улучшает самочувствие и общее состояние организма.

РПП: расстройства пищевого поведения. Причины, виды и возможности лечения.

Расстройства пищевого поведения – это психиатрические заболевания, которые наносят ущерб физическому, психическому здоровью человека, ухудшая общее качество его жизни. Расстройства пищевого поведения – это группа заболеваний, которые в разных классификациях распределяются по-разному.

Актуальные вопросы гинекологии. Ответы специалиста. Часть 1

Ситуации разбирает и отвечает на распространенные вопросы в области гинекологии опытный Акушер-Гинеколог Доктор Мария Гаврилина, Никосия, Кипр.

Триггерные точки на теле, что это такое?

Триггерные точки — это болезненные узлы в мышцах. Они образуются, когда мышцы не могут расслабиться. Триггерные точки могут вызывать мышечные спазм или неприятные ощущения стянутости.

Прессотерапия или лимфодренаж. Что это, показания

Прессотерапия (или лимфодренаж, пневмомассаж) – аппаратный массаж, при котором применяется сжатый воздух. Он подается от косметологического оборудования в специальный костюм (манжеты).

Почему мы грызём ногти?

Многие думают, что привычка грызть ногти говорит о волнении или тревожности, но исследования показали, что это не совсем так. Люди кусают ногти от скуки, голода, раздражения или во время работы над сложной задачей. А иногда просто потому, что это приятно.

ОБСЕССИВНО-КОМПУЛЬСИВНОЕ РАССТРОЙСТВО: ПРИЧИНЫ, СИМПТОМЫ, МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ

Обсессивное-компульсивное расстройство (ОКР)– расстройство психоневрологической сферы, при котором отмечается появление навязчивых мыслей в виде различных идей, образов, патологических побуждений и или повторяющихся действий вынужденного характера, так называемых ритуалов, пров

Польза мёда

Мед — это уникальный продукт питания, не просто вкусный, но и очень полезный для здоровья. Издавна известна его целительная способность заживлять раны, ожоги и благотворное влияние на организм при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, органов пищеварения.

Чего мы не знали про авокадо?

Авокадо — вечнозеленое дерево, растущее только в жарком климате. Его плоды — грушевидной формы с крупной косточкой внутри. Польза авокадо для мужчин, женщин и детей обусловлена высоким содержанием в его мякоти полезных веществ.