Зима - сложное время для самого большого органа нашего тела - кожи.
Три долгих зимних месяца наша кожа подвергается повреждающему воздействию холода, ветра и низкой влажности.
Все мы с детства знаем о том, что нельзя торопиться за едой и нужно тщательно пережевывать пищу. Но зачастую не следуем этому правилу и торопимся. А зря! Ведь долгое пережевывание пищи – путь к оздоровлению желудочно-кишечного тракта и всего организма!
Любимые антистрессовые игрушки оказались не только бесполезными, но и ядовитыми. Лизуны и слаймы, вызывающие отвращение у бабушек и восторг у их внуков и некоторых родителей, могут иметь в своём составе повышенное содержание токсических веществ.
В последнее время растёт число пользователей контактных линз, у которых наблюдается уменьшение остроты зрения, связанное именно с неверным подбором и халатным отношением с ними. Как же правильно носить контактные линзы, чтобы не нанести ущерб собственному здоровью?
У такой привычки есть разумное обоснование. Исследования многих ученых говорят, что выпитая на пустой желудок вода запускает в организме метаболические процессы, укрепляющие организм.
Почему одни люди практически не болеют даже в зимнее время, а другие не успевают вылечиться, как вновь заболевают? Все дело в иммунитете, стоящем на страже нашего здоровья. Иммунная защита организма напрямую зависит от характера питания.
Продолжительность жизни зависит от образа жизни
Наши ежедневные привычки и поведение напрямую влияют на продолжительность и качество жизни.
Если даже вы ведете здоровый образ жизни и соблюдаете сбалансированное питание, организму может не хватать отдельных микроэлементов и биологически активных веществ. Для нормального функционирования организму человека необходимо определенное количество витаминов и минералов
Никто не будет спорить, что от правильного начала в значительной степени зависит и финал любого дела. Поэтому очень важно с самого утра начать день так, чтобы все шло как «по маслу».
Мужская привычка списывать все женские неурядицы на ПМС широко известна. Но все ли знают, что означает эта аббревиатура?
Казалось бы, ежедневная чистка зубов — дело несложное, стоит ли ему посвящать целую статью? Стоматологи утверждают, что большинство из нас чистят зубы неправильно, и это приводит к ряду проблем полости рта.
Что несет в себе эта опасность, каков механизм ее действия и какие способы защиты от недуга существуют - давайте разбираться.
Что такое аллергия?
