Польза общего массажа тела

Массаж – специфическое воздействие на ткани и органы человека с помощью давления, растирания, постукивания, разминания, вибрации и других механических процессов.      С каждым, даже самым легким прикосновением опытного массажиста ваше тело чувствует себя лучше, бодрее, моложе.

Польза массажа для тела всеохватывающа – это отдых и восстановление для всего организма, абсолютно безвредное воздействие на самые уязвимые точки тела. Даже те, кто не испытывает проблем со здоровьем, в восторге от расслабляющего массажа. Массажи бывают на разные части тела – спину, руки, ноги, плечи, голову, лицо и так далее. Так или иначе, результат этого процесса один – восстановление и релакс для всего организма.

В ЧЕМ ПОЛЬЗА ОБЩЕГО МАССАЖА ТЕЛА?

Общий массаж тела обладает огромной пользой – это цикл процедур, включающий массаж рук, ног и стоп, спины и шеи, лица и головы, а также области груди и спины. Он направлен на весь организм, и эффект от него комплексный. Во время такого массажа полностью снимается напряжение с тела, восстанавливается кровообращение, улучшаются обменные процессы, появляется бодрость и сила. В обычной жизни очень трудно полностью расслабиться, а во время массажа отдыхает каждая клеточка тела, чтобы потом заработать с новыми силами.

Общий массаж полезен практически для всех органов и систем человека: после хорошего, профессионального сеанса клиент чувствует себя так, словно заново родился! Польза массажа для организма многогранна, поэтому он показан и здоровым людям, и людям, у которых есть проблемы со здоровьем.

ПОЛЬЗА ДЛЯ КОЖИ:

  • очищение от мертвых, ороговевших клеток;
  • стимуляция кровоснабжения;
  • улучшение работы сальной и потовой секреции;
  • насыщение кожи кислородом;
  • профилактика и вспомогательное лечение целлюлита, растяжек, акне, варикоза.

ПОЛЬЗА ДЛЯ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ:

  • улучшение проводимости нервных окончаний;
  • успокоение или возбуждение нервной системы;
  • избавление от болей и нервного напряжения.

ПОЛЬЗА ДЛЯ МЫЩЦ:

  • восстановление работоспособности мышц после усиленных тренировок;
  • улучшение подвижности суставов;
  • выведение молочной кислоты;
  • стимуляция притока крови к мышцам.

ПОЛЬЗА ДЛЯ СОСУДОВ:

  • рассасывание отеков и уменьшение застойных явлений в организме;
  • облегчение работы сердца и нагрузки на него;
  • улучшается состав и качество крови, повышается гемоглобин и эритроциты (полезно при анемии).

Для похудения массаж также важен, как правильное питание и тренировки. Он улучшает лимфообращение, уменьшает проявление целлюлита, способствует сжиганию жира путем его выведения из тканей.

Записаться на прием к специалисту вы можете перейдя по ссылке: http:// https://medhelp24.com/ru/users/christos-demetriou#profile-doctor

More Articles

Принципы питания при опухолях и облучении

Питание при опухолях во многом обусловлено тем, какой орган поражен и какое применяется лечение.

5 вещей, которые нельзя делать во время менструации

Когда речь заходит об «этих» днях, можно услышать самые разные мнения относительно того, чего лучше избегать в этот деликатный для каждой женщины период.

Дефицит массы тела. Чем он опасен?

Существует множество данных, подтвержденных клиническими исследованиями, о вреде как избыточного веса, так и его дефицита. При дефиците массы тела в организме запускаются процессы, нарушающие работу многих жизненно важных систем, в первую очередь это касается истощения «жирового депо».

Перкуссионный массаж

Техника перкуссионного массажа была открыта больше 10 лет назад. В переводе с латинского «percussoque» — это выстукивание. Польза такой процедуры заметная. Она помогает избавиться от неприятных ощущений в теле и в мышцах, расслабиться, улучшает самочувствие и общее состояние организма.