Церамиды — одна из важных составляющих гидролипидной мантии нашей кожи. Именно этот защитный слой предохраняет кожу от чрезмерного испарения влаги и пересушивания, проникновения внешних загрязнений.
В среднем 13 процентов тела человека покрыто кожей. Она состоит из трех слоев: наружного – эпидермиса, среднего – дермы и нижнего – гиподермы (она же подкожно-жировая клетчатка).
Эпидермис состоит из пяти частей. Его верхний слой – роговой – выполняет функцию защитного барьера. Он образован корнеоцитами – омертвевшими клетками кератиноцитами, утратившими ядро и цитоплазму. Между собой они соединяются липидной структурой. Эту жировую оболочку на 50 процентов составляют церамиды. Еще по 25 процентов приходится на холестерин и свободные жирные кислоты.
С возрастом количество церамидов в коже снижается и гидролипидный барьер слабеет. Происходить это может и по другим причинам: из-за чрезмерного очищения, перепадов температур, сухости воздуха, хронического стресса, строгой диеты. При ослаблении защитного слоя кожа становится сухой, тусклой, уязвимой к внешним воздействиям и гиперчувствительной. В этом случае стоит обратить внимание на косметику с церамидами.
Для чего нужны церамиды
Верхний роговой слой эпидермиса по своему строению напоминает «кирпичную стену». Роль «кирпичиков» выполняют клетки рогового слоя, а в качестве «цемента» выступает водно-липидная мантия. Примерно 50% этой мантии составляют церамиды. Они позволяют сохранить целостность кожного покрова и тем самым поддержать его защитные свойства. Керамиды необходимы для здоровья кожи, не зря их количество уменьшается при многих дерматологических заболеваниях: псориазе, акне, атопическом дерматите.
Церамиды отличаются друг от друга строением, а точнее, длиной углеводородной цепи, и бывают «короткими» и «длинными». Считается, что «короткие» керамиды поддерживают жесткость кожного покрова, а «длинные» — его эластичность. Правильное сочетание «коротких» и «длинных» керамидов обеспечивает нам красивый рельеф кожи лица и тела.
Польза церамидов для кожи
Полезных свойств у этих липидов немало. Объясняем, какое благоприятное действие они оказывают на кожу:
- Помогают восстановить кожный барьер. Это особенно актуально для возрастной кожи и кожи после косметологических процедур: пилинга, лазерной шлифовки.
- Предотвращают потерю влаги, а значит, помогают сохранить кожу свежей и увлажненной, сделать мелкие морщинки менее заметными.
- Предупреждают раздражение, которое может возникнуть при использовании косметики с активными ингредиентами: адапаленом, бензоил-пероксидом.
- Препятствуют появлению акне и комедонов. По некоторым данным, к образованию гнойничковых высыпаний и закупорке пор приводит дефицит линолевой кислоты, которая есть в составе керамидов.
Виды церамидов и их назначение
В человеческом организме производится 11 видов церамидов, 9 из них присутствуют в коже. Их обозначают цифрами или буквенными кодами:
- 1 = EOS
- 2 = NS
- 3 = NP
- 4 = EOH
- 5 = AS
- 6 = AP
- 7 = АН
- 8 = NH
- 9 = EOP
В косметике используют не все типы. Для базового ухода за кожей применяются преимущественно 1 (EOS), 3 (NP) и 6 (AP), реже – 2 (NS) и 9 (EOP). 4 (EOH), 5 (AS), 6 (AP) применяют в лекарственных средствах для лечения более серьезных проблем кожи.
EOS (1) и NP (3) добавляются в косметические средства для снижения трансэпидермальной потери влаги (ТЭПВ). Для лечебно-профилактического ухода за кожей с псориазом могут добавляться AP (6), AS (5) и EOP (9).
Кому подходит косметика с церамидами?
Косметику на основе керамидов можно использовать всем типам кожи. Особенно хорошо она подходит для ухода за чувствительной, сухой, возрастной. Для оперативной помощи и восстановления – обезвоженной и поврежденной. Окажет дополнительное лечебное действие проблемной коже.
