Русский
Sorry, the article is not available in other languages

Наш трехслойный иммунитет

Обычно, мы говорим об иммунитете, только когда он подводит. Хотя в большинстве случаев, в эти моменты иммунная система, наоборот, побеждает. Как это работает и что происходит в нашем организме когда мы болеем?

Трёхслойный иммунитет

Защитную (иммунную) систему организма любого человека можно условно разделить на три уровня. Если патоген проходит через один уровень, в битву вступает следующий. И так до тех пор, пока патоген не будет повержен.
Первая и вторая линия защиты ― врожденная иммунная система:
Первый уровень врожденной иммунной системы ― это физические барьеры, такие как кожа, слизистые оболочки дыхательных путей, слёзы, пот, слюна, слизь и выделения. Все это - быстрые и простые меры, которые могут устранить некоторые патогены до того, как они достигнут крови и полноценно охватят наш организм.
Если вы, например, порезали кожу на пальце, бактерии смогут проникнуть в кровоток. В этот момент среагирует следующий уровень врожденной иммунной системы. Он состоит из клеток и белков, которые атакуют захватчиков. Независимо от того, с каким патогеном борется ваше тело, на этом этапе происходит одна и та же реакция и работают одни и те же клетки и белки; поэтому говорят, что врожденная иммунная система неспецифична. И вот, как она работает:
В наших тканях и кровотоке живут клетки-фагоциты (разные их виды ― макрофаги, моноциты, дендритные клетки). Это "фейс-контроль" организма. Когда в него попадают чужеродные клетки, фагоциты реагируют первыми. Например, макрофаг идентифицирует захватчика и связывается с ним, а затем ― поглощает и расщепляет.
― Макрофаги также бьют тревогу ― производят белки, называемые цитокинами, чтобы привлечь на помощь другие типы лейкоцитов ― белых кровяных телец: нейтрофилы, эозинофилы, базофилы.
Часто этой линии защиты достаточно, чтобы устранить инфекцию или хотя бы ограничить её распространение. Но бывают ситуации, с которыми врожденная иммунная система не справляется. Например, если бактерий очень много или они слишком быстро размножаются. Тогда срабатывает третья линия защиты.
Третья линия защиты ― приобретённая, или адаптивная иммунная система
Когда макрофаги бьют тревогу, реагируют дендритные клетки ― они являются связующим звеном между врожденным и приобретённым иммунитетом. Дендритные клетки добираются до места заражения, где отрывают мелкие части возбудителя и переносят их в лимфатические узлы. Там начинается адаптивный иммунный ответ ― организм учится бороться конкретно с этим захватчиком.
Адаптивный иммунный ответ задействует два основных типа лейкоцитов — В-клетки и Т-клетки, или B- и T-лимфоциты.
― В-клетки созревают в костном мозге и вырабатывают антитела, которые мешают патогенам размножаться. Чем больше антител, тем сильнее защита. Это так называемый гуморальный иммунитет.
― Т-клетки тоже рождаются в костном мозге, но созревают в вилочковой железе и в итоге располагаются в лимфатических узлах. Они пока что спят. Задача дендритных клеток — разбудить их и доставить к патогенам.
Различные виды Т-клеток выполняют самые разные функции. Есть клетки киллеры, хелперы и те, которые отвечают за "память", тем самым запоминая патогены, с которыми уже боролись ранее.


Понимать, что ваше здоровье находится под контролем такого умного механизма как иммунитет — очень полезно для душевного спокойствия, чтобы силы организма не уходили на лишнее напряжение в период лечения. Заботьтесь об иммунитете и старайтесь его укреплять. 

Cтатьи

Борьба с усталостью и стрессом

Современная жизнь полна напряжённых моментов: работа, домашние дела, общественные обязательства. Постоянное чувство усталости и стресса стало неотъемлемой частью повседневности многих людей.

Как поддерживать иммунитет: советы для здоровья

Зимний период — время, когда наш иммунитет подвергается особым испытаниям. Снижение температуры, меньше солнечного света, а также сезонные вирусы могут ослабить защитные функции организма. Но, к счастью, есть множество способов укрепить иммунитет и сохранить здоровье в холодное время года.

Как справляться с сезонной депрессией: советы для поддержания психоэмоционального здоровья

Сезонные изменения могут оказывать значительное влияние на наше психоэмоциональное состояние. Многие люди сталкиваются с ухудшением настроения, апатией и снижением жизненного тонуса в холодное время года.

Как справляться с сезонной депрессией: советы для поддержания психоэмоционального здоровья

Сезонные изменения могут оказывать значительное влияние на наше психоэмоциональное состояние. Многие люди сталкиваются с ухудшением настроения, апатией и снижением жизненного тонуса в холодное время года.